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...sich wohlfühlen, vorbereiten, austauschen, informieren – unsere Kurse für Schwangere, werdende Eltern und junge Familien.

...sich wohlfühlen, vorbereiten, austauschen, informieren – unsere Kurse für Schwangere, werdende Eltern und junge Familien.

...sich wohlfühlen, vorbereiten, austauschen, informieren – unsere Kurse für Schwangere, werdende Eltern und junge Familien.

...sich wohlfühlen, vorbereiten, austauschen, informieren – unsere Kurse für Schwangere, werdende Eltern und junge Familien.

Kurse - WICHTIG!!!

Aufgrund der aktuellen Situation finden Kurse zum Teil Online statt. Einige Kurse starten ab September in die Präsenz!! Einen Infoabend können wir bis auf weiteres leider nicht anbieten.

Kurs-Anmeldung unter shebammenhaus.hebamio.de/kursliste.
Bitte füllen Sie das Ameldeformular komplett aus.
Kurzfristige Änderungen finden Sie auf unserer Facebook-Seite und hier im News-Bereich.

Infoabend - MOMENTAN KEIN INFOABEND!!!:

Jeden 3. Montag im Monat findet um 19.30 Uhr ein Infoabend in unseren Räumen in der Saarlandstraße 50 beim Hallenbad Villingen statt. Wir öffnen unsere Räume für Schwangere und interessierte Paare und informieren über unsere Leistungen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Villingen
Dienstag, 19.00 - 21.00 Uhr
Geburtsvorbereitung

Geburtsvorbereitung mit Partnerabenden

Unsere Geburtsvorbereitungskurse sind geschlossene Kurse, in denen die Stunden thematisch aufeinander aufbauen. Inhaltlich schlagen wir einen Bogen von der Schwangerschaft über die Geburt hin zum Wochenbett und der Stillzeit. Die Kurse sind mit zwei Partnerabenden konzipiert.

Termine:

14.09.2021 - 05.10.2021 (19-21 Uhr) - 4 Termine shebammenhaus.hebamio.de/kursliste
12.10.2021 - 02.11.2021 (19-21 Uhr) - 4 Termine shebammenhaus.hebamio.de/kursliste
09.11.2021 - 21.12.2021 (19-21 Uhr) - 7 Termine!! shebammenhaus.hebamio.de/kursliste
11.01.2022 - 01.02.2022 (19-21 Uhr) - 4 Termine shebammenhaus.hebamio.de/kursliste
08.02.2022 - 08.03.2022 (19-21 Uhr) - 4 Termine shebammenhaus.hebamio.de/kursliste
15.03.2022 - 05.04.2022 (19-21 Uhr) - 4 Termine shebammenhaus.hebamio.de/kursliste
26.04.2022 - 17.05.2022 (19-21 Uhr) - 4 Termine shebammenhaus.hebamio.de/kursliste

Jeder einzelne Abend setzt sich aus informativen Teilen, Austausch, Körperübungen und Ruhephasen zusammen. Für reges und interessiertes Mitwirken Ihrerseits ist immer ausreichend Raum und Zeit.

Der Ablauf der Kurse wird durchaus durch die TeilnehmerInnen mitbestimmt. Gerne nimmt die jeweilige Kursleiterin Anregungen und Wünsche entgegen.

Nutzen Sie die Gelegenheit

  • sich umfassend zu informieren,
  • sich mit Menschen in der gleichen Situation austauschen zu können,
  • Anregungen mitzunehmen,
  • Antworten zu bekommen

und so

  • gestärkt durch die Schwangerschaft,
  • selbstsicher in die Geburt und
  • freudvoll in eine ganz besondere Zeit mit Ihrem Kind starten zu können.

Melden Sie sich so bald als möglich an. Ein Kursbeginn um die 28. Schwangerschaftswoche ist sinnvoll. Partnergebühr 35,00 Euro (online: 25 Euro) (2 Kursabende mit Partner). Anmeldung direkt unter shebammenhaus.hebamio.de/kursliste

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Villingen
Donnerstag, 18.00 - 20.00 Uhr
Geburtsvorbereitung

Geburtsvorbereitung mit Partnerabenden

Unsere Geburtsvorbereitungskurse sind geschlossene Kurse, in denen die Stunden thematisch aufeinander aufbauen. Inhaltlich schlagen wir einen Bogen von der Schwangerschaft über die Geburt hin zum Wochenbett und der Stillzeit. Die Kurse sind mit zwei Partnerabenden konzipiert.

Termine:

02.09.2021 - 23.09.2021 (18-20 Uhr) shebammenhaus.hebamio.de/kursliste
30.09.2021 - 21.10.2021 (18-20 Uhr) shebammenhaus.hebamio.de/kursliste
28.10.2021 - 18.11.2021 (18-20 Uhr) shebammenhaus.hebamio.de/kursliste
25.11.2021 - 16.12.2021 (18-20 Uhr) shebammenhaus.hebamio.de/kursliste

Jeder einzelne Abend setzt sich aus informativen Teilen, Austausch, Körperübungen und Ruhephasen zusammen. Für reges und interessiertes Mitwirken Ihrerseits ist immer ausreichend Raum und Zeit.

Der Ablauf der Kurse wird durchaus durch die TeilnehmerInnen mitbestimmt. Gerne nimmt die jeweilige Kursleiterin Anregungen und Wünsche entgegen.

Nutzen Sie die Gelegenheit

  • sich umfassend zu informieren,
  • sich mit Menschen in der gleichen Situation austauschen zu können,
  • Anregungen mitzunehmen,
  • Antworten zu bekommen

und so

  • gestärkt durch die Schwangerschaft,
  • selbstsicher in die Geburt und
  • freudvoll in eine ganz besondere Zeit mit Ihrem Kind starten zu können.

Melden Sie sich so bald als möglich an. Ein Kursbeginn um die 28. Schwangerschaftswoche ist sinnvoll. Partnergebühr 35,00 Euro (online: 25 Euro) (2 Kursabende mit Partner). Anmeldung direkt unter shebammenhaus.hebamio.de/kursliste

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Villingen
Samstag/Sonntag, 9 - ca. 15.30 Uhr
Geburtsvorbereitung

Geburtsvorbereitung - Crashkurs für Paare

Unsere Crashkurse sind eintägige Kurse, die thematisch sehr umfangreich sind. Inhaltlich schlagen wir einen Bogen von der Schwangerschaft über die Geburt hin zum Wochenbett und der Stillzeit.

Termine:

14.08.2021 shebammenhaus.hebamio.de/kursliste
05.09.2021 shebammenhaus.hebamio.de/kursliste
06.11.2021 shebammenhaus.hebamio.de/kursliste
11.12.2021 shebammenhaus.hebamio.de/kursliste

Der Tag setzt sich aus informativen Teilen, Austausch, Körperübungen und Ruhephasen zusammen. Für reges und interessiertes Mitwirken Ihrerseits ist immer ausreichend Raum und Zeit. Der Ablauf der Kurse wird durchaus durch die TeilnehmerInnen mitbestimmt. Gerne nimmt die jeweilige Kursleiterin Anregungen und Wünsche entgegen.

Nutzen Sie die Gelegenheit

  • sich umfassend zu informieren,
  • sich mit Menschen in der gleichen Situation austauschen zu können,
  • Anregungen mitzunehmen,
  • Antworten zu bekommen

und so

  • gestärkt durch die Schwangerschaft,
  • selbstsicher in die Geburt und
  • freudvoll in eine ganz besondere Zeit mit Ihrem Kind starten zu können.

Melden Sie sich so bald als möglich an. Ein Kursbeginn um die 28. Schwangerschaftswoche ist sinnvoll. Kursgebühr 70,00 Euro (Online 50 Euro) (Partnergebühr). Anmeldung direkt unter shebammenhaus.hebamio.de/kursliste

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Villingen

Workshop zur Vorbereitung auf eine selbstbestimmte und kraftvolle Geburt

Am Ende dieses Workshops wirst du einen Koffer voller wertvoller Werkzeuge für deine Geburt voller Liebe und Vertrauen besitzen, sowie gestärkt und inspiriert deine Reise ins Mama-sein genießen können.

Termin:

Montags, 15. + 22. + 29. November 2021 von 17.30-20.30 Uhr

In diesem Workshop im Frauenkreis geht es darum dich als werdende Mama zu stärken, zu informieren und zu zelebrieren. Durch zahlreiche wichtige Informationen und viel Austausch kannst du dein Vertrauen in deinen Körper festigen. Insbesondere lernst du, wie du dich ganz nach deinen Wünschen und Vorstellungen auf eine selbstbestimmte, kraftvolle Geburt vorbereiten kannst.

Wir beschäftigen uns unter anderem mit folgenden Themen:
• Welche Hormone für die Geburtsarbeit besonders wichtig sind und wie du deinen Körper dabei unterstützen kannst
• Die Fülle der unterschiedlichen Gebärhaltungen, der Bewegung sowie des Tönens und wie du sie bei der Geburtsarbeit für dich nutzen kannst
• Wichtiges Wissen zu Krankenhauskonzepten und medizinischer Leitlinie für deine persönliche Geburtsreise
• Wie du gut informierte Entscheidungen in Schwangerschaft, Geburt und darüber hinaus treffen kannst, die dich empowern
• Dein persönlicher Geburtsplan, damit du dir deiner Wünsche und Optionen zur Geburt bewusst wirst und diese kommunizieren kannst
• Meditationen, Affirmationen und Gestaltung deines eigenen Kraftgegenstandes, der dich und dein Baby auf eurem gemeinsamen Weg in Schwangerschaft und Geburt begleitet.

Wenn unter der im Juni geltenden Landesverordnung Präsenzkurse erlaubt sind, wird der Workshop vor Ort stattfinden. Sollte dies nicht möglich sein, findet er interaktiv und live über Zoom statt.

Kosten: 119 Euro

Kursleitung: Alexandra Biedermann, ausgebildete Doula-Geburtsbegleiterin
Anmeldung : kontakt@alexandrabiedermann.de

Das Angebot richtet sich an Frauen in allen Stadien der Schwangerschaft - bis kurz vor der Geburt.

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Hubertshofen

Prenatal retreat - Yoga und Geburtsvorbereitung

Erlebe im Kreis von weiteren Schwangeren 1,5 kraftvolle Tage – Zeit für Yoga, Zeit für das Thema Gebären, Zeit für dich und dein Baby.

Termin:

Die Schwangerschaft ist eine magische Zeit und die Geburt ein Wunder der Natur. Zusammen mit der wundervollen laden wir, Alexandra Biedermann (Doula-Geburtsbegleiterin und Ines Zandona, prenatal Yoga INSAJA) dich in unserem Retreat ein, deine Schwangerschaft ganz bewusst und liebevoll zu zelebrieren. Sowie dich auf eine natürliche und selbstbestimmte Geburt einzustimmen.
Erlebe im Kreis von weiteren Schwangeren 1,5 kraftvolle Tage - Zeit für Yoga, Zeit für das Thema Gebären, Zeit für dich und dein Baby.
Lass dich von uns beiden begleiten und inspirieren mit dem Wunsch, dass du die restliche Schwangerschaft in neuer Qualität und voller Vorfreude auf die Geburt genießen kannst.
Es erwartet dich: Yoga Asana Praxis, Pranayama, Yoga Nidra, Tönen, welche Hormone wichtig sind für die Geburt und wie ich meinen Körper während der Geburt unterstützen kann. Was ist die Rolle des Partners, Gebärhaltungen und Bewegung während der Geburt, informierte Entscheidungen treffen. Die Bedeutung des Geburtsplans und Erstellung deine individuellen Geburtsplans, sowie eines kreativen Visionboards.
Abschließend feiern wir eine Blessingway Zeremonie. Besonders profitieren unsere Teilnehmerinnen natürlich auch vom persönlichen Austausch untereinander in einem geschützten und wertungsfreien Raum.

In großer Vorfreude,
Ines (prenatal Yoga) & Alexandra (Doula-Geburtsbegleitung)

Datum: 19. & 20. November 2021
Ort: Pension Baarblick Hubertshofen
Ausgleich: 149 € für das Programm + ca. 50€ für Verpflegung und Raummiete (anteilig)
Übernachtung (ÜN/F) bitte auf Anfrage direkt in der Pension buchen.
Fragen / Anmeldung kontakt@alexandrabiedermann.de

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online
Dienstags, 18.00 - 19.00 Uhr
Für Schwangere Vorträge/Workshops

Bauchverbindung - Zeit für Dich und Dein Baby (Online-Kreis)

Du findest die Möglichkeit, mit anderen Schwangeren aus der Region in Kontakt zu
kommen und dich auszutauschen.

Termin:

jeden Dienstag abend über Zoom
18.00 - 19.00 Uhr

In diesem Online-Kreis für Schwangere findest du einen geschützten Raum, in dem es nur um
dich, dein Baby und eure Reise ins Leben geht.
Du findest die Möglichkeit, mit anderen Schwangeren aus der Region in Kontakt zu kommen und dich auszutauschen.
Jeden Abend geben wir einen kleinen Impuls rund um Schwangerschaft und Geburt,
machen eine Meditation oder eine Übung oder geben euch Informationen zu Themen
rund um das Mamawerden. Es bleibt viel Zeit für Austausch und Fragen.

Du bekommst Kraft, wirst im Kreise der Frauen aufgefangen, gehalten, stärkst die Verbindung
zu deinem Baby und kannst dich auf die bevorstehende Geburt und das Leben als Mama vorbereiten.

Anmeldung/Fragen per Whatsapp an Alexandra: 0176 8103 1110.
Ausgleich:
10 Euro pro Abend
Bei Teilnahme an mehr als 5 Abenden:
9 Euro pro Abend

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Villingen

Geburtsvorbereitung mit Hypnose

Für das Erleben einer erfüllenden und beglückenden Geburt ist die Entspannungsfähigkeit der Gebärenden eine der wichtigsten Voraussetzungen. Durch das Einüben von Selbsthypnose können Sie, wann immer Sie es wollen, gezielt einen tiefen Entspannungszustand herbeiführen und auf die in Ihnen schlummernden Fähigkeiten zurückgreifen. Mit dieser Erfahrung können Sie gelassen und entspannt der Geburt entgegensehen und loslassen.

Als eine weitere positive Wirkung wird, in der Regel ganz von selbst, auch die innere Verbindung zum Baby gestärkt. Wie der Name Selbsthypnose schon ausdrückt, geschieht nur das, was Sie selbst wollen, und womit Sie einverstanden sind. In respektvoller und liebevoller Atmosphäre lernen Sie, sich konzentriert zu entspannen, und behalten in jeder Situation die Kontrolle.

Die Selbsthypnose-Technik kann selbstverständlich auch in jeder anderen Situation angewendet werden. So können Sie sich z. B. auch nach der Geburt in der teilweise anstrengenden Zeit mit dem Baby schnell und tief entspannen, und selbst kurze Pausen intensiv für sich nutzen.

Die besondere Arbeit kann Ihnen auch wirkungsvoll bei Geburtsangst helfen (aus welchen Gründen auch immer diese besteht) und Sie darin unterstützen, in jeder Situation Ihre Selbstwirksamkeit und Handlungskompetenz zu bewahren.

In unserm Unbewussten schlummert ein großer Schatz an Lernerfahrung, zu denen in Trance ein leichterer Zugang möglich wird. Mit Hilfe der Selbsthypnose lernen Sie, dieses Wissen bei der Lösung Ihrer Fragestellungen zu nutzen. Hier ist vor allem die Arbeit mit Symbolisierungen, Methaphern und Geschichten sehr hilfreich. Es wird davon ausgegangen, dass das Unbewusste immer zu Ihrem tiefsten Wohl arbeitet, und Sie letztlich den Weg zur Lösung Ihres Problems in sich selbst tragen.

Zum Abschluss erhalten Sie auf Wunsch eine auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnittene Audiodatei, mit der Sie zuhause weiter üben können.

Frauen mit Selbsthypnose-Vorbereitung

  • gehen mit größerer innerer Sicherheit in die Geburt
  • spüren eine gute Schmerzlinderung während der Wehenarbeit
  • haben eine verringerte Rate von Geburtskomplikationen
  • benötigen wesentlich weniger Schmerzmittel
  • erleben sich als aktiv, sehr bewußt und selbstbestimmend

Annemarie Haas (Dipl. Sozialpädagogin (FH), Geburtsvorbereiterin (GfG), zertifiziert in Gesprächsführung nach Milton Erickson (M.E.G.) und in Lösungsorientierter Hypnose (Zentrum für Angewandte Hypnose) bietet Einzelgeburtsvorbereitung mit Selbsthypnose.

In der Regel werden drei bis vier Sitzungen á 90 - 120 Minuten benötigt.
Kosten:
Einzelsitzung (90 - 120 Minuten): 125.- €
Audiodatei mit der Geburtstrance: 50.- €

Terminvereinbarung bei Annemarie Haas unter Tel. 0174 1615290.

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Villingen
Mittwochs, 19.30 - 21.30 Uhr
Geburtsvorbereitung Für Schwangere

Bauchtanz für Schwangere (Geburtsvorbereitung)

Vom Alltag abschalten, Atem holen und entspannen - Die sanften und wiegenden Beckenbewegungen des orientalischen Tanzes sind eine wunderbare Möglichkeit, ganz zu sich und zur eigenen Mitte hin zu spüren, die Beziehung zum Kind zu vertiefen und sich auf die Geburt einzustimmen.

Termine:

15.09.2021 - 27.10.2021
(evtl. Start am 22.09.2021)

Dieser Kurs ist das Richtige für Sie, wenn Sie

  • mit wachsendem Babybauch fit und beweglich bleiben möchten
  • als Mehrgebärende die Informationen über Geburtsvorbereitung auffrischen wollen
  • Freude an Tanz und Bewegung haben
  • Rückenschmerzen haben
  • einen etwas anderen Geburtsvorbereitungskurs suchen

Zunächst werden aufeinander aufbauend die wichtigsten Themen rund um Schwangerschaft und Geburt besprochen und Gelegenheit zum gegenseitigen Austausch gegeben. Ergänzt wird dies durch Atemwahrnehmung, Entspannungsübungen sowie einige Massagetechniken. Der Kurs beinhaltet demnach auch einen Crashkurs Geburtsvorbereitung! Im Anschluss daran werden nach einem kurzen Warm-Up die wichtigsten orientalischen

Grundbewegungen eingeübt und die Anwendungsmöglichkeiten im Hinblick auf die Geburt verdeutlicht.. Dabei machen wir weniger »Bauchtanz« im herkömmlichen Sinne, sondern nutzen vielmehr die tiefere Weisheit dieses ganzheitlichen Bewegungskonzepts: die optimale Aufrichtung der Wirbelsäule entlastet wohltuend den Rücken und der gesamte Körper wird gleichzeitig gelockert und gekräftigt, sodass Verspannungen und Blockaden sich lösen können. Wie von selbst erhöht sich dadurch das Körperbewusstsein und besonders die Beweglichkeit des Beckens.

Auch dem Baby im Bauch gefällt es, wenn es zu schöner Musik sanft gewiegt wird und dabei eine ganz innige Nähe zwischen Mutter und Kind entsteht. Diese Bewegungsform kann ganz wesentlich zu Ihrem Wohlbefinden während der gesamten Schwangerschaft beitragen, und auch während der Geburt schmerzlindernd und geburtsfördernd wirken.

Kosten: 150,00 Euro, insgesamt sieben Termine
Anmeldung bitte direkt bei der Kursleitung:
Annemarie Haas: Tel. (01 74) 1 61 52 90 oder per Email: annehaas@hotmail.de

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Villingen
Mittwoch, 17.45 – 18.45 Uhr
Für Schwangere

Hatha Yoga für Schwangere zur Entspannung - LIVE ONLINE!!

In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie mehr Ruhe, Harmonie und Körperbewusstsein mit sich selbst und dem heranwachsenden Baby erleben können.

Termine:

LIVE ONLINE
08.09.2021 - 27.10.2021

Hatha Yoga unterstützt durch

  • Körperübungen (Asanas)
  • Atemübungen wie Tönen des Heilklanges Om
  • Tiefenentspannung und Meditation
  • Hinweise für eine bewusste Ernährung
  • in seiner Mitte bleiben, Verspannungen lösen
  • Lernen stressabbauender, gesundheitsfördernder und wohltuender Übungen aus dem Hatha Yoga
  • leichtes Integrieren in den Tagesablauf
  • Vermeiden stressbedingter Krankheiten
  • Lernen erfolgreicher Stressbewältigungsstrategien.

Für Schwangere ohne Hatha Yoga Vorkenntnisse geeignet. Dieser Kurs ist zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle für Prävention und anerkannt als Präventionsmaßnahme, §20 SGB §20a V und wird von den Krankenkasse anerkannt.

Als Yoga Anfängerin kannst Du auch gerne frühzeitig mit Yoga beginnen, jedoch frühestens ab dem 3.Monat

Kosten: 159,00 Euro für acht Kurseinheiten.
Bitte rechtzeitige Anmeldung telefonisch bei Susanne Dharini Haffa (Yogalehrerin BYV), Tel. 07725 9175851 oder per Email: susanne-lilith@web.de, susanne-haffa.de

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Villingen
Donnerstag, 18.00 – 19.00 Uhr
Für Schwangere

Mamafitness - Cantienica Training

CANTIENICA® – Beckenbodentraining als Alternative oder Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs. Fit, attraktiv und beckenbodenstark, ohne Rückenschmerzen durch neun besondere Monate.

23.09.2021 - 02.12.2021

Das Training lindert Verspannungen im Schulter-Nackenbereich und hilft bei Ischiasbeschwerden und Blasenschwäche. Für eine optimale Vorbereitung auf die Geburt und Rückbildung mit der CANTIENICA® Methode.
Ab der 16. Schwangerschaftswoche.

Kosten: 150,00 Euro, 10 x 60 min.

Anmeldung direkt bei:
Sibylle Klostermeier, Studio VS
Telefon: (01 51) 21 75 78 05
info@studio-vs.com
studio-vs.com

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Villingen
Dienstags, 19.30 - 21.30 Uhr
Für Schwangere

Säuglingspflegekurs

Wickeltechniken, Baden, Ausstattung, Anschaffungen... Was braucht ein Baby tatsächlich? Dieser Kurs informiert Sie über nötige Anschaffungen oder Vorbereitungen, beantwortet Fragen und zeigt Ihnen im praktischen Teil Baden, Wickeln und den Umgang mit Neugeborenen.

Termine:

10.08.2021 + 17.08. 2021
21.09.2021 + 28.09.2021
26.10.2021 + 02.11.2021
07.12.2021 + 14.12.2021

Der Kurs umfasst folgende Themen:
Hautpflege, Baden, Wickeln und alternative Wickelmethoden, Tragen, Raumtemperatur, Bekleidung, Erstausstattung

Kursleiterin: Tanja Lacher-Gläschig, ausgebildete Kinderkrankenschwester
Mindestteilnehmerzahl: fünf Personen (maximal sechs Paare)
Achtung momentan keine Paare, nur eine Person pro Kind.

Kosten: Einzelperson 45,00 Euro, Paare 55,00 Euro
Anmeldung direkt an info@zwergennest-vs.de
www.zwergennest-vs.de

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Villingen

Stoffwindelberatung - liebevollgewickelt

persönliche Stoffwindelberatung

Das Stoffwindelangebot ist groß, unübersichtlich und kann auch überfordern. Bei Stoffwindeln gibt es viele Vorteile, die in der Stoffwindelberatung besprochen und aufgezeigt werden.

Was gibt es für Windelsysteme? Welche Windel passt zu meinem Kind? Wieviel Windeln werden benötigt? Was für Problemlösungen gibt es beim Wund sein oder wenn die Windel ausläuft?

Wie gelingt der Umstieg von Wegwerfwindeln auf Stoffwindeln? Was muss dabei beachtet werden?

Auf all diese Fragen wird in der Stoffwindelberatung eingegangen. Es werden verschiedene Windelsysteme, Materialien sowie die Falttechniken gezeigt, die an einer Puppe ausprobiert werden können

Einzel-/Paarberatung:
38,50€ pro Stunde (abgerechnet wird im 30-Minuten-Takt)
Anfahrt:
0,30€/pro gefahrene Kilometer

Der Beratung findet an 1 Termin statt Dauer 1,5-2 Std.
Termine nach Vereinbarung
Anmeldung direkt an Tanja Lacher-Gläschig
info@zwergennest-vs.de
www.zwergennest-vs.de

Vorteile von Stoffwindeln

  • Stoffwindeln lassen die Haut vom Baby atmen
  • Die Auswahl was für Material an die Haut vom Baby kommen soll, kann selbstbestimmt werden
  • enthalten keine Zusatzstoffe wie Duftstoffe und Chemikalien
  • Stoffwindeln vermeiden Müll (bei Wegwerfwindeln fallen 1-1,5Tonnen Müll in 2,5 Jahren an)
  • günstiger als Wegwerfwindeln (300-700€ via 1500€)
  • können für mehrere Babys/Kinder verwendet werden, dadurch senken sich die Kosten nochmal
  • umweltfreundlich
  • machen Spaß, sind farbenfroh
  • haben einen hohen Wiederverkaufswert
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Villingen
Dienstag, 17.30 - 18.45 Uhr
Rückbildung

Rückbildungsgymnastik ohne Kind

Wieder-Kennenlernen des Körpers, Stabilisieren der Beckenbodenmuskulatur, gemeinsam mit Spaß bewegen und neue Menschen kennenlernen!

Termine:

14.09.2021 - 02.11.2021 shebammenhaus.hebamio.de/kursliste
09.11.2021 - 21.12.2021 shebammenhaus.hebamio.de/kursliste
11.01.2022 - 08.03.2022 shebammenhaus.hebamio.de/kursliste
15.03.2022 - 17.05.2022 shebammenhaus.hebamio.de/kursliste

Begonnen werden kann/soll der Kurs – frühestens acht (in Ausnahmefällen sechs) Wochen nach der Geburt Ihres Kindes.
Wir nehmen Ihre Anmeldung gerne ab dem Tag der Geburt Ihres Kindes an.
Anmeldung direkt im s'Hebammenhaus unter Tel. 07721 8787-105 oder per Mail.

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Villingen
Dienstag, 9.00 - 10.15 Uhr
Rückbildung

Rückbildungsgymnastik mit Kind

Wieder-Kennenlernen des Körpers, Stabilisieren der Beckenbodenmuskulatur, gemeinsam mit Spaß bewegen und neue Menschen kennenlernen!

Termine:

14.09.2021 - 19.10.2021 shebammenhaus.hebamio.de/kursliste
26.10.2021 - 07.12.2021 shebammenhaus.hebamio.de/kursliste
14.12.2021 - 11.01.2022 shebammenhaus.hebamio.de/kursliste
Begonnen werden kann/soll der Kurs – frühestens acht (in Ausnahmefällen sechs) Wochen nach der Geburt Ihres Kindes.
Wir nehmen Ihre Anmeldung gerne ab dem Tag der Geburt Ihres Kindes an. Bitte Anmeldung unter shebammenhaus.hebamio.de/kursliste

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Villingen
Dienstag, 10.30 - 11.45 Uhr
Rückbildung

Rückbildungsgymnastik mit Kind

Wieder-Kennenlernen des Körpers, Stabilisieren der Beckenbodenmuskulatur, gemeinsam mit Spaß bewegen und neue Menschen kennenlernen!

Termine:

14.09.2021 - 19.10.2021 shebammenhaus.hebamio.de/kursliste
26.10.2021 - 07.12.2021 shebammenhaus.hebamio.de/kursliste
14.12.2021 - 11.01.2022 shebammenhaus.hebamio.de/kursliste

Begonnen werden kann/soll der Kurs – frühestens acht (in Ausnahmefällen sechs) Wochen nach der Geburt Ihres Kindes.
Wir nehmen Ihre Anmeldung gerne ab dem Tag der Geburt Ihres Kindes an. Bitte Anmeldung unter shebammenhaus.hebamio.de/kursliste

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Villingen
Donnerstag, 19.30 - 20.30 Uhr
Rückbildung Für Mütter

CANTIENICA® Training für Haltung, Beckenbodenkraft und einen starken Rücken

Rückbildung (nach der Rückbildung) / Mütterkurs

23.09.2021 - 02.12.2021

Dieser Kurs ist vor allem für Frauen, die weiter trainieren möchten nach der Rückbildung, um Stärke für den Alltag zu gewinnen, und etwas Zeit für sich zu haben.

Kosten: 150,00 Euro, 10 x 60 min.

Anmeldung direkt bei:
Sibylle Klostermeier, Studio VS
Telefon: (01 51) 21 75 78 05
info@studio-vs.com
studio-vs.com

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Villingen

Mütter Gesprächsrunde - ONLINE-Angebot

Zu diesem Online-Angebot möchte Bernadette Arteaga alle Mütter einladen, die Interesse haben sich auszutauschen über unseren "Mama-Alltag". Dies können schöne Beobachtungen bezüglich unserer Kinder sein, Dankbarkeit für kleine Dinge im Alltag, aber ebenso auch die auftretenden Belastungen die wir als Familienmanagerinnen desöfteren erleben.

Termine 2021:

nach Bedarf

(Termine bauen nicht aufeinander auf)

Da die Corona Verordnungnen aktuell kein Treffen im Hebammenhaus ermöglichen, würde ich euch gerne eine Online-Gesprächsrunde schaffen!

Zu diesem Angebot möchte ich alle Mütter einladen, die Interesse haben sich auszutauschen über unseren "Mama-Alltag". Dies können schöne Beobachtungen bezüglich unserer Kinder sein, Dankbarkeit für kleine Dinge im Alltag, aber ebenso auch die auftretenden Belastungen die wir als Familienmanagerinnen desöfteren erleben. Dabei können wir uns in einer kleinen Frauenrunde (maximal 7 Frauen) gegenseitig stärken und uns Strategien überlegen, wie wir den Alltag beschwingter genießen können.
Für jedes Treffen werde ich auch einen Impuls vorbereiten, mit welchem wir zu mehr Leichtigkeit im Mama-Leben finden können. Zum Abschluss wird es dann eine kleine Meditation geben, die uns mit unserem Inneren verbinden und uns gestärkt aus dem Raum gehen lässt. Auch Online möchte ich versuchen, mein Angebot an euch genau so umzusetzen !

Mehr Informationen über mich und meine Arbeit findest du auf der
Website: www.imeinklang-beratung.de

Auf euer Kommen freut sich
Bernadette Arteaga (Psychologin M.Sc.)
Beratung "Im Einklang - Mutter werden. Mutter sein"

Kosten: EUR 7,00 / Person
Anmeldung unter (01 60) 98 78 72 40 oder per Email: imeinklang@posteo.de (www.imeinklang-beratung.de)

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Villingen
Mittwoch, 20.00 Uhr
Für Schwangere

Schwangeren-Gesprächsrunde - ONLINE-Angebot

Zu diesem Angebot möchte Bernadette Arteaga alle werdenden Mütter einladen, die Interesse haben sich auszutauschen: Über eure Gedanken und Vorstellungen zu dem ungeboren Kind, zum zukünftigen Mama-sein ...

Termine 2021:

nach Bedarf

Zu diesem Angebot möchte ich alle werdenden Mütter einladen, die Interesse haben sich auszutauschen: Über eure Gedanken und Vorstellungen zu dem ungeboren Kind, zum zukünftigen Mama-sein, aber auch über eure Sorgen und Ängste bezüglich der aktuellen Schwangerschaft, Geburt oder dem Leben mit Kind. Dabei werden wir uns im kleinen Rahmen (maximal 7 Frauen) gegenseitig zuhören und stärken, damit ihr euch glücklicher, sicherer und leichter fühlen könnt während eurer Schwangerschaft.

Für jeden Termin wird es auch einen Impuls vorbereiten, wie ihr eurem Kind bereits jetzt ein Stück näher kommen könnt! Am Ende wird es eine kleine Meditation geben, die euch mit eurem ungeborenen Kind verbinden und euch gestärkt aus dem Raum gehen lässt.

Auf euer Kommen freut sich
Bernadette Arteaga (Psychologin M.Sc.)
Beratung "Im Einklang - Mutter werden. Mutter sein"

Kosten: EUR 8,00 / Person
Anmeldung unter (01 60) 98 78 72 40 oder per Email: imeinklang@posteo.de (www.imeinklang-beratung.de)

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Villingen
Freitag, 09.00 – 10.00 Uhr
Für Mutter/Vater und Kind

Babymassage - "die Berührung ist die Wurzel"

ab der 6. Lebenswoche
indisch-schwedische Babymassage

Termine:

06.08.2021 - 03.09.2021
17.09.2021 - 15.10.2021
29.10.2021 - 26.11.2021

Jeder Mensch hat das Bedürfnis berührt zu werden.
Durch die respektvolle und liebevolle Berührung fördert die Babymasse die Eltern-Kind-Bindung. Die indisch-schwedische Babymassage ist eine Wohlfühlmassage, die das Herz-Kreislauf- sowie das Verdauungssystem anregen kann. Sie kann sich auf das Schlafverhalten auswirken und kann unterstützende bei Koliken helfen.
Mit Achtsamkeit lernen Sie, die Signale Ihres Babys besser zu verstehen.
Kosten: 75,00 Euro für fünf Einheiten (inkl. Öl und Kursunterlagen).

Bitte mitbringen:
2 Handtücher, 1 Wickelunterlage, Mund-Nasen-Schutz, Sportmatte
Anmeldung bei Tanja Lacher-Gläschig unter info@zwergennest-vs.de (www.zwergennest-vs.de)

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Villingen
Dienstag, 14.30 - 15.30 Uhr
Für Mutter/Vater und Kind

EMMA-Kurs

EMMA steht für Lust und Freude an der Bewegung, für eine starke Eltern-Kind-Beziehung und Austausch mit anderen Eltern.

Termine:

14.09.2021 - 12.10.2021
26.10.2021 - 23.11.2021

EMMA-Kurs
E - Entwicklung beobachten
M - Miteinander singen und lachen
M - Motorik anregen
A - Austausch mit anderen Müttern und Vätern

Ziel des EMMA-Kurses ist es, dem Kind Lust und Freude an Bewegung zu geben und das Sozialverhalten zu anderen Kindern zu lernen.
Die Entwicklung wird situation- und altersgerecht wahrgenommen und begleitet. Durch die intensive gemeinsame Zeit wird die Eltern-Kind-Beziehung gestärkt. Wichtig ist aber auch für die Eltern der Kontakt und Austausch untereinander. Geeignet für Babies von fünf bis acht Monaten.

Kursleitung: Tanja Lacher-Gläschig
Kosten: 68,00 Euro für fünf Termine.

Anmeldung per Email an info@zwergennest-vs.de (www.zwergennest-vs.de)

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Villingen

Tragekurs

Säuglinge sind Traglinge - wie können wir unsere Kinder praktisch, Rückenschonend und angenehm für beide tragen? Verschiedene Tragesysteme werden vorgestellt und unkomplizierte Bindetechniken mit dem Tragetuch geübt.

Vereinbaren Sie gerne einen Termin zur Tragehilfenberatung Alexandra Willmann, Tel. 07721 992334.

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Villingen
Samstag, 10.00 - 14.00 Uhr
Vorträge/Workshops

Heilwickel-Kurs

Wickel und Auflagen bei Erkrankungen von Kindern und Erwachsenen.

Termine:

Samstag, 20.11.2021 von 10.00 - 14.00 Uhr
Samstag, 12.02.2022 von 10.00 - 14.00 Uhr

Husten, Schnupfen, Bauchschmerzen, Schlafprobleme oder einfach "Hülle geben".
Mit den verschiedensten Wickel und den entsprechenden Zutaten können Sie Ihre Kleinen und Großen unterstützen und begleiten.
Quarkwickel, Zitronenwickel, Lavendelöl Wickel...das ist nur eine kleine Auswahl, die Sie in diesem Workshop kennenlernen werden.
Neugierig geworden? Dann melden Sie sich an. (Es gilt die 3G-Regel)

Ich freue mich, herzliche Grüße und eine schöne Woche
Barbara Schmid

Kosten: 95€ inclusive Starterpaket, Skript und Pausenverpflegung
www.heilpraktikerin-barbaraschmid.de
aromatherapie@bodensee-radolfzell.de

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Villingen - Hubenloch
Dienstag und Donnerstag um 09.30 Uhr
Rückbildung Für Mütter

buggyFit Outdoor-Fitnesskurs mit Baby

Das Wokrout ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach einer Schwangerschaft abgestimmt.

Termine:

ab 01. April 2021

Mit einem speziellen Fitnessprogramm wird Kondition auf- und Fett abgebaut, während das Baby gemütlich im Wagen liegt.
Der fehlende Babysitter ist hier also keine Ausrede mehr.
Eine Trainingsstunde besteht aus einem abwechslungsreichen Mix aus Walking, Beckenbodentraining und Übungen für Rumpf, Bauch, Beine und Po.
Wichtig ist mir, dass während des Trainings die Übungen korrekt und beckenbodenschonend ausgeführt werden, so wird unter anderem auf Joggen verzichtet.
buggyFit ist von den Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt und wird mit bis zu 80% bezuschusst.

Ab dem 1. April 2021 können wir hoffentlich starten.

Di und Do um 9:30 auf dem Hubenloch in Villingen

Für mehr Informationen:
buggyfit.de/villingen-schwenningen.html
oder gerne auch per Mail oder telefonisch:
lena.kreutzer@buggyfit.de
017661744883

Ich freue mich auf Dich und Dein Baby

Lena Kreutzer

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Villingen

Erste-Hilfe-Kurs für Notfälle beim Baby und Kleinkind

Lerne lebensbedrohliche Notfälle schnell zu erkennen und richtig zu behandeln.

08.10.2021
https://notfall-abc.de/kursorte/marina-mauch/#edoobox/NABC-MM/Kindernotfallkurse/Termin.ed.483512/?edref=nabcmm

26.11.2021
https://notfall-abc.de/kursorte/marina-mauch/#edoobox/NABC-MM/Kindernotfallkurse/Termin.ed.483513/?edref=nabcmm

Themen & Inhalte
Einfache theoretische Grundlagen und praktische Übungen zum Mitmachen schenken dir die Sicherheit im Fall der Fälle schnell und richtig handeln zu können.
Die Themen des Kurses sind speziell auf die Besonderheiten im Kindesalter (Säugling – Pubertät) ausgerichtet:
• Unfall- und Notfallprävention
• Wiederbelebung
• Erstickungsanfall
• Fremdkörper in den Atemwegen
• Fieberkrampf
• Pseudokrupp
• Verbrennungen & Verbrühungen
• Vergiftungen
• Stürze und Verletzungen
• Gehirnerschütterung
• Allergische Reaktionen
• Sonnenstich & Hitzschlag
• Ertrinkungsnotfall
• Praktische Übungen am Act-Fast-Trainer
• Praktische Übungen am Wiederbelebungsphantom (Säugling & Kleinkind)

Herzstück des Kurses ist unser Notfall-ABC-Konzept: Diese Vorgehensweise kann in kindlichen Notfällen jeder Art angewandt werden. Egal ob ein Kind einen Gegenstand verschluckt hat, einen Fieberkrampf erleidet oder schwer gestürzt ist: Dank dieses einfachen Konzeptes weißt du in Zukunft in jedem Fall wie du lebensgefährliche Situationen schnell erkennst und was dann zu tun ist.
Selbstverständlich bekommst du während des Kindernotfallkurses auch Antworten auf individuelle Fragen rund um die Erste-Hilfe im Notfall beim Baby und Kleinkind.

Lerne lebensbedrohliche Notfälle schnell zu erkennen und richtig zu behandeln.
Unser Kindernotfallkurs ist geeignet für Eltern, Omas und Opas, Babysitter, Au-Pair und alle anderen, die beruflich oder privat mit Kindern zu tun haben.

Kursleitung: Marina Mauch (Notfall-ABC)
Kosten: 50,00 € pro Person
Anmeldung bitte direkt unter http://www.notfall-abc.de/kursorte/marina-mauch/ oder 0151 16561756

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