In Ruhe wachsen:
Mutter, Vater, Familie werden
Staunen, fühlen, träumen, Nähe und alles neu – das Wochenbett ist eine Zeit wie keine andere. Während Du Dich von der Geburt erholst, gewöhnt sich Dein Baby langsam an die neue Welt. Als Paar geht ihr Eure ersten Schritte als Eltern und alle gemeinsam beginnt Ihr Eure Beziehung zu gestalten. Wir stehen Euch helfend und beratend zur Seite und begleiten Euch in diesem Finden. Außerdem haben wir ein Auge auf die Rückbildung Deines Körper und das Gedeihen Eures Kindes. Wir helfen beim Stillen, sofern Du entschieden hast Dein Kind auf diese Weise zu nähren, ebenso wie bei allen Themen rund um die Versorgung Eures Kindes. Wir wissen, dass die Wochenbettzeit viele Fragen und Unsicherheiten mit sich bringen kann und auch emotional eine herausfordernde Zeit sein kann. Wir sind feinfühlig und mit viel Fachkenntnis für Euch da.
Unsere Angebote für Dein Wochenbett
Unser Angebot wird von der Krankenkasse getragen: tägliche Wochenbettbesuche in den ersten Tagen, danach bedarfsgerecht.
Gespräche & Rückblick
Wir sprechen über Euer aktuelles Befinden und – wenn Ihr möchtet – auch über Eure Geburtserfahrung.
Rückbildung im Blick
Wir kontrollieren, wie sich Deine Gebärmutter zurückbildet und ob eventuelle Geburtsverletzungen gut heilen.
Gesundes Wachstum
Wir prüfen regelmäßig die Gewichtszunahme Eures Kindes, um sicherzustellen, dass es sich gut entwickelt.
Nabelheilung
Wir begleiten die Heilung des Nabels und geben Euch Tipps für die richtige Pflege.
Still- & Ernährungsberatung
Ob Stillen oder Fläschchen – wir unterstützen Euch bei allen Fragen rund um die Ernährung Eures Babys.
Beratung im Familienalltag
Wir informieren zu Säuglingspflege, Schlaf, Tragen, Ernährung, Rückbildungsgymnastik, Vitamin K- und D-Gabe sowie zum Stoffwechseltest.
Wochenbett-Hebamme finden
Eine Hebamme fürs Wochenbett zu finden, ist wichtig – am besten schon während der Schwangerschaft. Über Online-Portale wie hebammenlisten.de, ammely.de oder das fiami.de kannst Du gezielt nach Hebammen in deiner Nähe suchen. So stellst Du sicher, dass Du nach der Geburt gut begleitet wirst.
Zusatzangebote & IGel-Leistungen – liebevoll begleiten, ganzheitlich stärken
Die Kosten für die medizinische Grundversorgung während Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit werden von den Krankenkassen übernommen. Darüber hinaus bieten wir Dir liebevoll abgestimmte, individuelle Gesundheitsleistungen (IGeL) an – für mehr Wohlbefinden, Linderung bei Beschwerden und eine bewusste Vorbereitung auf Geburt und Wochenbett.
Unsere Angebote reichen von Körperarbeit über Akupunktur bis hin zu Kursen wie Bauchtanz, Yoga oder Mama-Fitness.
Ab 01. Oktober 2024 gilt ein Pauschalbetrag für unsere IGeL-Leistungen – dieser wird privat abgerechnet. Manche Krankenkassen bieten Programme zur teilweisen Kostenübernahme an – gerne kannst Du Dich dort erkundigen.
Unsere aktuellen IGeL-Leistungen
Laserbehandlung (zwei Termine)
30,00€
U2, U3, U4 (jeweils)
65,00€
Kurse in der Schwangerschaft
Fragen & Antworten
Die Betreuung startet unmittelbar nach der Geburt – im Geburtshaus oder bei euch zuhause. In den ersten Tagen kommen wir täglich bzw. regelmäßig, später nach Bedarf. Die Dauer richtet sich nach eurer Situation und den Bedürfnissen von Mutter und Kind.
Wir begleiten euch bei der körperlichen Erholung, beim Stillen oder Füttern, bei der Babypflege und Rückbildung. Außerdem beraten wir zu Schlaf, Ernährung und Elternsein – und unterstützen euch in eurer neuen Rolle als Familie.
Unsere Rückbildungskurse stärken Beckenboden, Bauch- und Haltungsmuskulatur und helfen, Körpergefühl und Stabilität zurückzugewinnen. Die Kurse können mit oder ohne Baby besucht werden und werden in der Regel von den Krankenkassen übernommen.
Ja, das ist völlig normal. Die ersten Wochen nach der Geburt bringen körperliche, hormonelle und seelische Veränderungen mit sich. Wir nehmen eure Gefühle ernst, hören zu und unterstützen euch – mit Gesprächen, praktischen Tipps und bei Bedarf durch Weitervermittlung an passende Hilfsangebote.